今日はライオンズ勝ったよ。 三井は６勝目、すごい。 カブレラ満塁ホームラン。

水面を歩くときは、 右足が沈む前に左足をついて右足をあげ、 左足が沈む前に右足をついて左足をあげる。 それを繰り返せば沈まないはず。小学生のときプールでやってみた。

今日体育館にあるジムにいって体を動かした。 そこで、階段のぼりみたいに足踏みしながら 登っていくのをやった。 http://www.kawai.co.jp/fitness/stepper/ ↑こんなやつ そして思い出したこと。