2003-05-28 運動しながら 今日体育館にあるジムにいって体を動かした。 そこで、階段のぼりみたいに足踏みしながら 登っていくのをやった。 http://www.kawai.co.jp/fitness/stepper/ ↑こんなやつ そして思い出したこと。